Les consultations en hypnothérapie
Première rencontre
Lors de notre première rencontre, l’objectif est de créer un climat de confiance et de comprendre vos besoins et défis. Ensemble, nous élaborerons un plan thérapeutique personnalisé. Une partie de la séance est également consacrée à démystifier l’hypnose et à répondre à toutes vos questions.
Grâce à notre alliance thérapeutique, les progrès se feront naturellement. Selon vos besoins, nous aborderons des sujets comme la confiance en soi, l’estime de soi, les troubles du sommeil, les dépendances, les douleurs chroniques, et bien plus encore.
La séance d’hypnose
La séance débute par une induction progressive de l’hypnose en vous guidant à travers votre respiration, vos sensations physiques, ou votre imagination. Tout en restant en contrôle, votre état de conscience se modifie.
Ensuite, grâce à des techniques d’hypnose adaptées à votre réalité, nous permettons à votre inconscient d’intégrer des suggestions positives alignées avec vos objectifs.
À la fin de la séance, vous serez doucement guidé(e) pour retrouver votre état habituel de conscience. Nous échangerons sur votre expérience, afin d’adapter les séances futures à vos besoins et préférences.
Les rencontres suivantes
Les rendez-vous suivants permettent de faire le point sur votre situation, d’évaluer les résultats obtenus, et d’aborder les nouveaux thèmes qui pourraient émerger.
Ces échanges permettent de réajuster les objectifs thérapeutiques et de concevoir des techniques d’hypnose personnalisées, parfaitement adaptées à votre évolution. Cette approche assure un processus fluide, efficace, et des changements durables.
Nous vivons tous des moments d’hypnose
Découvrez l'impact de l'hypnothérapie
Vous avez sûrement déjà vécu ces moments où le temps semble disparaître, comme lorsque vous êtes absorbé par un livre ou un trajet en voiture. Ces instants ressemblent à une forme d'hypnose, où votre esprit devient plus réceptif et détendu.
L’hypnose thérapeutique va plus loin en vous permettant de vous reconnecter à vos ressources intérieures. En modifiant les pensées limitantes, nous travaillerons ensemble à les remplacer par des idées alignées avec vos valeurs et vos aspirations.
L’objectif est d’harmoniser la personne que vous êtes aujourd’hui avec celle que vous souhaitez devenir, pour vous permettre de libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs de bien-être.
Prêt(e) à commencer votre parcours vers le bien-être ?
Chaque histoire est unique, tout comme le parcours thérapeutique. Je vous invite à prendre la première étape vers un changement positif en réservant un appel de découverte gratuit. Ensemble, nous explorerons vos besoins et comment l'hypnothérapie peut vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs personnels.